Salute delle ossa: come prendersene cura?

Le ossa del corpo umano sono molto resistenti, le parti della struttura che regge tutto l’organismo e lo tiene in piedi. Ma con il passare degli anni queste parti si deteriorano, a meno che non siano curate nel modo giusto. La salute delle ossa è primaria per il benessere di una persona. Le ossa ci sostengono, ci proteggono, ci permettono ogni genere di movimenti.

Lo scheletro è la struttura portante del corpo umano e per questo dobbiamo prendercene cura. L’osso è costituito da sostanze che lo rendono, contemporaneamente, molto duro e flessibile. Con l’avanzamento dell’età, le ossa di una persona perdono sempre più, lentamente ma costantemente, la loro durezza e la loro flessibilità. 

Si irrigidiscono, fino a bloccare ogni movimento. È il destino di chi invecchia, ma non dobbiamo arrenderci subito. Ci sono molti modi per rallentare l’invecchiamento delle ossa, a cominciare dalla dieta, dallo sport e da tante sane abitudini che dobbiamo cominciare ad acquisire per il nostro bene. Leggi di più a proposito di Salute delle ossa: come prendersene cura?

Mega Search

Mega Search: cos’è? E’ legale? Guida pratica a come trovare i file

Appassionati di cinema, di musica, nerd e smanettoni vari da sempre passano al setaccio il web alla ricerca di link condivisi attraverso i quali è possibile scaricare gratuitamente le risorse oggetto di interesse. I più grandi ricorderanno sicuramente Torrent e MegaUpload. Mega Search non fa nulla di diverso: ricerca, agglomera e fornisce file grazie ai quali sarà possibile vedere film o ascoltare musica.

Con un’eccezione però, anche decisamente rilevante: Mega Search non è utilizzabile in Italia perché sembra che si basasse sulla ricerca di link “pirata”. Il server DNS italiano ne ha bloccato l’accesso, sostanzialmente. Esiste però un modo per aggirarne l’invalidità e consultarlo comunque: basta cambiare i DNS. Ma vediamo prima cos’è e come si utilizza Mega Search. Leggi di più a proposito di Mega Search: cos’è? E’ legale? Guida pratica a come trovare i file

Siti Torrent: cosa sono e dove trovarli? La lista completa

Tutti, almeno una volta negli ultimi 10-15 anni, ci siamo trovati nella situazione di aver bisogno, o semplicemente voler scaricare un film, della musica, dei videogiochi o anche un software che altrimenti sarebbe stato a pagamento. Ecco, i siti Torrent servono esattamente a questo: fungono sostanzialmente da agglomeratori di file che possiamo scaricare direttamente sui nostri computer. Videogiochi, musica, film, immagini o programmi da Internet.

I siti Torrent presenti sul web sono davvero moltissimi e l’operazione di scelta in questo mare magnum, spesso, non è semplice, perché bisogna verificare quelli che funzionano, quelli che sono gratuiti, quelli che non sono stati bloccati per l’Italia. Leggi di più a proposito di Siti Torrent: cosa sono e dove trovarli? La lista completa

Ebooking: consigli per prenotare il viaggio ideale e perché sceglierlo

Ebooking, per esteso Booking Engine, è un sistema di prenotazione turistica online che si basa su un software installato direttamente sul sito dell’hotel o della compagnia di voli, che consente di effettuare prenotazioni in totale autonomia in maniera diretta dal sito dell’hotel o della compagnia di viaggi, che aggrega i risultati derivanti dalla ricerca dell’utente.

Ebooking ha certamente cambiato i modo di approcciarsi alla prenotazione di un viaggio, facilitando altresì la consultazione delle proposte alberghiere sparse in tutto il mondo, supportando il cliente così che non debba impazzire tra milioni di risultati. Leggi di più a proposito di Ebooking: consigli per prenotare il viaggio ideale e perché sceglierlo

Scaricare libri gratis: è possibile? Ecco i migliori siti legali

Leggere è indubbiamente una delle cose più belle del mondo ma, per un lettore forte e onnivoro, purtroppo a volte non è sempre sostenibile affrontare le spese di acquisto dei libri che, a conti fatti, risultano essere considerate un vizio se si pensa che prima ci sono l’affitto o il mutuo, le bollette, la spesa alimentare, qualche risparmio messo via per le spese mediche impreviste o per il meccanico, il condominio, il bollo, l’assicurazione e via discorrendo.

C’è una buona notizia però: esistono dei siti, a partire dal colosso Amazon, a cui è possibile attingere in tempi di magra e scaricare un bel po’ di libri gratuitamente ma soprattutto legalmente. Vediamo quindi quali sono i migliori siti legali da cui poter scaricare libri gratis. Leggi di più a proposito di Scaricare libri gratis: è possibile? Ecco i migliori siti legali

Casablanca Marocco: come arrivare, che cosa vedere e quando è meglio andarci

Quello di Casablanca è certamente un fascino particolare, che può far tanto perdere la testa quanto richiedere un po’ di tempo in più per lasciarsi scoprire. Ed è proprio per questo che con questo articolo ti portiamo in viaggio a Casablanca, in Marocco, nella città più grande del Maghreb per scoprirne bellezze, angoli e piccoli tesori. Leggi di più a proposito di Casablanca Marocco: come arrivare, che cosa vedere e quando è meglio andarci

Capitale Danimarca: qual è? Come arrivarci, che cosa vedere e quando conviene andarci

Copenaghen, capitale della Danimarca, è senza dubbio una delle città che tutti dovremmo vedere almeno una volta nel corso dei nostri anni. Caratterizzata da un’atmosfera tipica e particolare, porta bellezza e freschezza – non solo per il suo rigido clima – all’anima grazie al meraviglioso dedalo di stradine colorate e all’innovazione che si respira in ogni suo angolo. Pare infatti che entro pochi anni, si dice per il 2025, Copenaghen sia destinata ad essere la prima città a emissioni zero. Se non sei mai stato nella vivace capitale della Danimarca, oggi ti portiamo alla scoperta dei suoi angoli più pittoreschi e caratteristici. Leggi di più a proposito di Capitale Danimarca: qual è? Come arrivarci, che cosa vedere e quando conviene andarci

Sognare di avere la barba: significato e interpretazione

Nel mondo degli archetipi la barba è uno dei più alti simboli di virilità e autorità maschile. La storia, nel suo lungo corso, ci ha imposto degli stereotipi di genere che, ancora oggi che le cose si stanno evolvendo, faticano a essere eliminate dal nostro inconscio e che compaiono latentemente, spesso, nei sogni come manifestazione di desideri sopiti o atavici irrisolti.

Interpretare i sogni è una materia alquanto affascinante perché spesso, questa attività notturna, può raccontare molto di noi e di ciò che fatichiamo a esprimere in una condizione di veglia. Vediamo quindi cosa rappresenta sognare di avere la barba, qual è il suo significato più recondito e come si colloca la sua interpretazione se a fare questo sogno è un uomo oppure una donna. Leggi di più a proposito di Sognare di avere la barba: significato e interpretazione

Epidurale: fa male? Perché sceglierla? In quali casi è necessaria?

L’epidurale è una delle tipologie di anestesia effettuate a livello locale durante la quale l’anestesista inietta farmaci anestetizzanti nella zona epidurale della colonna vertebrale. Con questa tipologia di anestesia è possibile annullare la sensazione dolorosa della parte bassa del corpo senza addormentare completamente il paziente. Trova ampio utilizzo in campo ostetrico ginecologico per eliminare il dolore durante il parto e in caso di travaglio particolarmente doloroso ma anche durante il parto cesareo. Leggi di più a proposito di Epidurale: fa male? Perché sceglierla? In quali casi è necessaria?