Disturbi gastrici: quali sono i più comuni e come si curano

Nel quotidiano, a causa di ritmi sempre più frenetici, ansie e periodi stressanti è possibile imbattersi in una serie ampia di disturbi gastrici. Lo stomaco – e di riflesso la digestione – possono infatti essere messi alla prova dallo stress e da abitudini alimentari scorrette. Conoscere le cause e i possibili rimedi che ridonano sollievo a questo tratto dell’apparato digerente è il primo passo per ritrovare serenità e benessere. Leggi di più a proposito di Disturbi gastrici: quali sono i più comuni e come si curano

Periodo fertile femminile: come si calcola?

A differenza dell’uomo, che produce in qualunque momento della sua vita gli spermatozoi, le ovaie delle donne non producono sempre ovociti: succede solo una volta al mese, in quel periodo che viene definito periodo fertile femminile tra una mestruazione e l’altra, e soltanto fino alla menopausa, ovvero fino all’ultima mestruazione di una donna.

In questo periodo, un rapporto sessuale può fecondare l’ovocita della donna, e quindi calcolarlo può essere un grande aiuto sia per chi desidera una gravidanza, sia per determinare con una certa esattezza la data precisa di concepimento del bambino. Leggi di più a proposito di Periodo fertile femminile: come si calcola?

UniSalute numero verde 800: in quali casi si può chiamare, orari e costi

UniSalute è un’azienda leader nella gestione Fondi Sanitari Integrativi e delle Casse professionali e aziendali, ma anche di tutte quelle aziende italiane che hanno scelto di iscriversi ai loro servizi. Sono oltre vent’anni che l’azienda si occupa della tutela sanitaria dei suoi clienti, e lo fa grazie a un sistema di assicurazione sanitaria eccellente, che gli permette, grazie a un metodo innovativo, di gestire tutta una serie di servizi e di avere accordi con migliaia di strutture convenzionate sia in Italia che all’Estero.

Uno dei motivi per cui UniSalute è amata dai suoi 7 milioni di iscritti è la presenza di uno staff altamente specializzato che si dedica esclusivamente al supporto telefonico, che si può avere grazie al numero verde appositamente creato dall’azienda.

Inoltre è possibile accedere a tutti i servizi offerti da UniSalute attraverso la propria area privata direttamente online, e consultare dallo stesso portale quali strutture sono convenzionate, prenotare direttamente le visite e anche avere informazioni su eventuali rimborsi. Insomma, UniSalute riesce ad assistere i suoi clienti a 360°, facendo leva su un servizio clienti altamente sviluppato e estremamente efficiente. Leggi di più a proposito di UniSalute numero verde 800: in quali casi si può chiamare, orari e costi

Consigli e suggerimenti per mantenere i tuoi capelli sani e forti

La bellezza e la vitalità dei capelli, come è noto, dipendono tanto dallo stile di vita, quanto dal tipo di prodotti utilizzati per la loro detersione. Scegliere uno shampoo energico ma dolce e delicato, ricco di vitamine, sostanze antiossidanti e principi attivi di origine naturale, è la soluzione ideale per mantenere i propri capelli in buona salute. Leggi di più a proposito di Consigli e suggerimenti per mantenere i tuoi capelli sani e forti

Ipertrofia piccole labbra: di che cosa si tratta? Sintomi, diagnosi e trattamenti

L’ipertrofia vaginale è un problema che riguarda sempre più donne: si tratta di una malformazione congenita delle piccole labbra – quindi della zona esterna dei genitali, le pieghe di carne che chiudono la vagina – per cui per natura queste si presentano più grandi del normale: secondo gli studi più recenti viene considerata una vera e propria patologia, quindi anomala, una paziente che presenta delle piccole labbra la cui lunghezza superi i 2,5 centimetri.

Non si tratta di una malformazione grave, ma può avere alcuni aspetti negativi, prima di tutto dal punto di vista estetico e psicologico (in particolare nel rapporto di coppia), ma può anche causare irritazione cronaca, infezioni e micosi.

Se si soffre di questa malformazione, però, non c’è da temere: soprattutto negli ultimi anni si è posta sempre maggiore attenzione a questo tipo di problema, e oggi basta un’operazione di chirurgia plastica piuttosto semplice per eliminare la malformazione, rispettando completamente anatomia e fisiologia di questa zona delicata del corpo. Leggi di più a proposito di Ipertrofia piccole labbra: di che cosa si tratta? Sintomi, diagnosi e trattamenti

Lobectomia polmonare: di che cosa si tratta? Chi deve farla?

Tra le prime cause di morte in Italia, a oggi, purtroppo il tumore polmonare risulta essere in cima alla classifica. Fortunatamente però la medicina compie costantemente passi da gigante, ed è quindi possibile intervenire chirurgicamente negli stati precoci di questo tipo di tumore e avere così elevate possibilità di guarigioni: fondamentale è quindi fare prevenzione costante così che, nel peggiore dei casi si abbia questo tipo di male, si possa intervenire subito grazie a una diagnosi precoce.

Nel caso di un tumore polmonare in stato iniziale l’intervento previsto è la lobectomia polmonare, ossia l’asportazione di un lobo polmonare. Andiamo a capire nello specifico di che tipo d’intervento e in quali casistiche viene consigliato. Leggi di più a proposito di Lobectomia polmonare: di che cosa si tratta? Chi deve farla?

Dieta Dukan colazione: cosa mangiare? Fa bene?

Negli ultimi anni uno dei regimi alimentari che ha maggiormente spopolato è stata la dieta Dukan, ideata dal medico francese Pierre Dukan e finalizzata al dimagrimento veloce, proprio per questo molto in voga fra le celebrities.

Si tratta della proposta di un’alimentazione iperproteica sviluppata in quattro fasi diverse, ciascuna con degli obiettivi primari da raggiungere: la prima è la fase di attacco, in cui si perde peso rapidamente consumando soprattutto alimenti ad alto contenuto proteico, la seconda si chiama fase di crociera e, accanto alle proteine, prevede il reinserimento delle verdure per proseguire il dimagrimento fino a ottenere il peso forma.

A questo punto si entra nella fase di consolidamento, la più lunga, in cui s’iniziano a reintegrare gli altri alimenti ma con moderazione, e poi si passa all’ultimo step, la fase di stabilizzazione, che permette al corpo di fermarsi sul peso forma e di non recuperare i chili persi. Qualsiasi sia la fase della dieta, la colazione è un momento fondamentale e il pasto più importante dell’intera giornata: il dottor Dukan, infatti, consiglia di non rinunciare alla colazione, ma anzi di godersela e di variarla in base ai cibi permesse dalle quattro fasi. Leggi di più a proposito di Dieta Dukan colazione: cosa mangiare? Fa bene?

Farmaciauno: i suggerimenti degli esperti per migliorare la concentrazione

L’evoluzione tecnologica, la diffusione dei dispositivi mobili e il modello di comunicazione dei social media hanno provocato nelle persone una diminuzione della capacità di concentrazione. Viviamo in una società iper-stimolata, in cui ogni giorno siamo sottoposti alla ricezione di una quantità eccessiva di informazioni, che rendono difficile per il cervello elaborare tutti gli stimoli. Leggi di più a proposito di Farmaciauno: i suggerimenti degli esperti per migliorare la concentrazione